ここのところ
めっきり、運動不足です
あっ、
毎朝のアレは続けていますけどね！（土日祝休み）
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何が運動不足かって...
この２年間のアノ騒動以来、
マスク着用を余儀なくされ（お外でね
人との会話も憚れる事態となってから、
顔の筋肉を動かすことが少なくなり
表情筋が鈍ってしまい
お顔全体の肉が重力に逆らえなくなってきた（哀
と、いうわけで
ここ数日は、お顔の筋トレをしています
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要するに、変顔ですね！
変顔すると、
なんだか気持ちも楽しくなっちゃいますね！
一石二鳥で結果オーライです
さて、いつまで続くかな？
今日はここまで、また明日
