朝も早よから
健康診断へレッツゴー の巻
コウネン鬼ー（コウネンキー）の折り返しも過ぎ
あれやこれやの数値が
上がったり下がったりするお年頃...
ここ数年で、
身長が５ミリ（も！）縮み
骨の状態が少々気になっていたんだけど
今年は骨密度の検診を受けられる年齢とあり
５年ぶりに測定してもらったところ
なんと！
５年前は平均値を遥かに上回る数値だったのが
今回、かなり減少していて
要指導案件となってしまいました（哀
ここ２年ほどは運動量が増えていたので
そこまでじゃないと思っていたので
若干、ヘコんでおります...
先生曰く、
日光に当たって運動しないと意味がない
との事
過度な紫外線対策や、
水中ウォーキングは
カルシウム生成の貢献にはならないそうで
しっかり太陽の光を浴び、
重力を感じて運動するといいそうです
これはもう、
山登りするっきゃないっすね...
今日はここまで、また明日
６・３・３で12年〜
ってフレーズを
知っている方はもれなく同世代
この春、
一旦学生生活を終えた我が君＠（まだ肩書きはない）
小中高12年分の学校関連の書類を処分しようと
要、不要のプリントの仕分けをしていた中に
小学生の頃の「安全カード」なるものが出てきました
そう...
新学期始早々に配布され
提出期限が超〜短くて
毎年、
夜なべして記入する
家から学校までの道のり（地図）や
家族状況やお友達関係などを記載する
保護者泣かせのアノ書類です
記入項目の最後に
Q.「家庭での方針」
というのがあるのですが、
高学年以降、中学卒業まで一貫して
A.「干渉しすぎず、放任しすぎず を
心がけています」
と、記入していました
あっ、
決して手抜きをした訳ではないですよ！
（記入も方針も）
でもまあ、
この、付かず離れず な距離感が
親も子も丁度いい加減で
結果オーライだったんじゃないかな と
今となって思えています
子からしたら、
別の意見が出てくるかもだけど...
知らんけど
今日はここまで、また明日
我が君＠元JK（久々に登場
おかげさまで昨年、
成人年齢を迎えました
つい先日、
近所のショッピングモールをぶらついていた際に
”成人式のご予約状況”のPOPが目につき
どれどれ？ と
まじまじ見てみましたところ
なんと！
再来年の式典にもかかわらず、
着付け予約がほぼ埋まっているではないか！
そ、、
そんな早くみんな準備してるんか！？
今ドキは、
JK時代に早撮りするんだそうな
し、、
知らんかった〜
色々リサーチ不足なので、
これから探してみることになるんですが
ふと、
我が君＠元JKが
最近当たった推しのLIVEの日程が気になり
ちょっと〜、
式典の日にちと被ってるんちゃう？
とお尋ねしたところ...
ドン被りしてました（哀
えぇ〜、
式典後のライブはきっついなぁ
着物で行くんか！？
どうしよ〜
と、お悩み中です
まだ時間はありますので、
対策を練るしかないっすね
母は頑張って着付け先を探しますね
さて、どうなることやら...
今日はここまで、また明日
